Penyebab Gigi Kuning dan Cara Memutihkannya

Salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang adalah gigi kuning. Kondisi gigi yang menguning dapat disebabkan oleh beberapa faktor seperti sering mengkonsumsi kopi dan teh, kebiasaan merokok, atau cara menggosok gigi yang salah. Untuk memutihkan gigi, batasi konsumsi kopi dan teh yang berpotensi membuat warna gigi menjadi kuning. Sebagai alternatifnya, Anda dapat minum air putih yang lebih menyehatkan.

Setelah makan, Anda juga bisa meminum air putih agar sisa-sisa makanan yang tertinggal di sela-sela gigi terangkat. Sisa makanan yang tertinggal di gigi merupakan salah satu penyebab gigi kuning dan berlubang. Bagi para perokok, sebaiknya mengurangi intensitas merokok karena kandungan nikotin di dalam rokok ikut berperan dalam mengubah warna gigi menjadi kuning. Anda juga pelu memperhatikan cara menggosok gigi yang benar. Untuk gigi geraham yang berada di sisi kanan dan kiri, gosoklah dengan gerakan melingkar sedangkan untuk gigi seri dan taring yang ada di depan, gerakkan sikat gigi turun naik. Cara menggosok gigi yang salah selain dapat membuat sisa makanan tidak terangkat secara maksimal, juga dapat merusak lapisan email gigi

Anda dapat menggunakan bahan makanan alami untuk membuat gigi putih kembali salah satunya dengan apel. Mengunyah buah apel akan membuat gigi dan daging buah bersentuhan dan akan mengikis lapisan kuning yang ada pada gigi. Anda juga dianjurkan untuk mengkonsumsi buah dan sayur segar setelah makan makanan utama sebagai bahan pencuci mulut untuk menjaga kesehatan gigi.

Permen karet yang mengandung xylitol juga bisa membantu Anda untuk memutihkan gigi. Setelah mengunyah permen karet, hilangkan lapisan gula yang menempel pada gigi dengan berkumur air putih. Jika sikat gigi tidak cukup ampuh dalam memutihkan gigi, Anda dapat menggunakan siwak. Siwak adalah akar tumbuhan halus yang digunakan untuk menggosok gigi. Beberapa orang munngkin tidak cukup sabar untuk memutihkan gigi secara alami. Jika Anda ingin memutihkan gigi lebih cepat, kunjungilah dokter gigi untuk mendapatkan pengobatan secara medis.

Ada berbagai macam faktor yang membuat gigi kuning seperti merokok dan konsumsi kopi dan teh, serta cara menggosok gigi yang salah. Untuk memutihkan gigi, minumlah air putih setelah makan, menghentikan kebiasaan merokok, minum kopi, dan teh, menggosok gigi dengan benar, mengunyah apel dan permen karet serta menggunakan siwak

Baca >> Ternyata 5 Buah Kesukaan Orang Indonesia ini Mengandung Racun Sianida
Baca >>Ini Efeknya, Jika Konsumsi Air Putih Dicampur Air Lemon di Tiap Pagi
Baca >>5 Hal Gila Yang Ternyata Baik Bagi Kesehatan

Tweet