Jerawat, Kecil Tapi Ngegemesin

jerawat adalah persoalan yang pasti dialami oleh siap saja. Tidak akan ada satu orang pun yang tidak berhadapan dengan jerawat. Pastikan pola hidup Anda sehat agar Anda bisa meminimalisir terserang jerawat.

Pertanyaan jerawat mungkin hanya akan membuat beberapa orang menghindar. Karena malu, karena tidak mau terlibat dengan jerawat, atau justru karena alasan traumatik. Jerawat sendiri merupakan suatu kondisi di mana pori-pori kulit terutama kulit wajah tersumbat oleh kotoran sehingga akan menimbulkan peradangan nanah. Jerawat akan dialami oleh siapa saja. Baik itu remaja ataupun dewasa. Salah seorang pakar kesehatan yang menangani masalah jerawat bahkan pernah berujar, bahwa tidak akan ada satu orang pun di dunia ini yang tidak mengalami masalah dengan jerawat.

Samapai sekarang belum ada yang bisa menjelaskan penyebab dari jerawat. Jerawat bisa disebabkan oleh berbagai kondisi. Salah satunya yang paling banyak dimaklum adalah perubahan hormonal. Meskipun banyak orang yang mengatakan beberapa makanan tertentu dapat memicu jerawat, nyatanya hal itu tidak dapat dipastikan dengan benar. Pengaruh makanan sebagai penyebab makanan tidak sebesar dengan pengaruh oleh hormonal atau juga oleh faktor genetik.

Secara umum penyebab jerawat adalah kelebihan produksi kelenjar minyak, penyumbatan saluran pembuangan kelenjar minyak pada kulit, dan bakteri yang menyebabkan terjadinya infeksi. Ada banyak cara untuk menhindari penyebab dari jerawat. Mulai dari banyak-banyak mengonsumsi air putih,  banyak mengonsumsi makanan segar dan alami, hindari makanan yang mengandung bahan pengawet,olahraga secara teratur, hindari alkohol dan rokok, gunakan sabun pencuci wajah yang sesuai dengan jenis kulit, jangan menggunakan make up yang berlebihan, konsumsi makanan yang mengandung banyak vitamin, hindari stress, dan cobalah untuk menghindari paparan sinar matahari secara langsung.

Dalam mengatasi persoalan jerawat ini , ada baiknya jerawat jangan dipencet, karena bisa menimbulkan kerusakan pada kulit. Kulit yang rusak biasanya cenderung akan meninggalkan bekas luka yang permanen pada wajah. Biarkan jerawat sembuh dengna sendirinya, hal yang perlu Anda lakukan adalah mengobati jerawat dari dalam. Seperti yang disebutkan sebelumnya konsumsi makanan yang mengandung banyak vitamin, terutama vitamin C karena vitamin C mengandung zinc. Yang terakhir Anda bisa menggunakan masker-masker alami seperti masker tomat atau maker timun, dan untuk menghilangkan bekas jerawat, Anda bisa menggunakan masker bengkoang.

Baca >> Ternyata 5 Buah Kesukaan Orang Indonesia ini Mengandung Racun Sianida
Baca >>Ini Efeknya, Jika Konsumsi Air Putih Dicampur Air Lemon di Tiap Pagi
Baca >>5 Hal Gila Yang Ternyata Baik Bagi Kesehatan

Tweet